9月3週目末に参加予定だったトレランの大会「信越五岳110k」は中止が決定
大会は距離110km、累積標高4670mというもの。
今回の目標は「①完走、②できればタイムは20時間以内」だった。
エントリーをした7月3週目からトレッドミルで累積標高を意識したトレーニング開始。
目安は1000m/週（斜度10度で10km分走る＝登り1000m）
あとは低～中程度の負荷で動き続けることができることが狙い。
また一回のトレーニング時間は60分以内。
この条件で目標完遂のために準備を実施。
大会中止決定までは予定通りのメニューをこなせていた。
これでどんな結果となるか・・・検証は来年以降に持ち越しである。
