「アスリートの科学 能力を極限まで引き出す秘密」久木留 毅 ＜所感＞ 幅広い観点（ウエイト、リカバリー、栄養など）で様々な協議に言及しているため、少し物足りなさもあるがリズミカルに読める本。 特に気になった点。 １．リカバリー 温水浴（36℃以上の…