Road to かすみがうらマラソン2024
今シーズンのフルマラソン2本目はかすみがうらマラソン。4/21開催。
最近あまり練習ができていないがそろそろ本格的に、、、。
まあそう考えている時点で準備が遅いのだが。
ここでなんとなく1年ぶりぐらいに体重計に乗ってみたら人生最大値と対峙。
驚愕。
最近食べ過ぎとは思っていたがここまでとは。
もはやどんなメニューをするかではなく、どれだけ体重を絞れるかが重要のような気がしてきた。
▲3kg絞ることを目標にこれよりかすみがうらマラソンへの道をスタート。
目標：1秒でも自己ベスト更新。
今週の実績
3/21：体重計に乗って驚愕の日。ショック。
3/22：ジムでジョグ6k
3/23：ジムでジョグ5k→ゆるいペースラン5k
3/24：ジムでジョグ5k→ペースラン合計5.5k(5k走のつもりがレストを挟んでしまう）。
